講師プロフィール

はじめまして。講師の渡邉詩織です。

管理栄養士として、

・刈谷市の1300食規模の大手企業の社員食堂での

健康な会社員に対して提供する食事の調理・提供・献立作成、

・名古屋市の総合病院での100名以上の栄養指導

・特別養護老人ホームでの200名以上の

栄養管理、献立作成、ソフト食導入、イベント企画運営・・・

・栄養にまつわる記事の執筆。ライター業

・糖尿病内科クリニックでの栄養指導

・生活習慣病予備軍にあたる方への特定保健指導

などなど、さまざまなニーズの方に対して

栄養の面でのサポートのお仕事を経験してきました。

その中で二人の子供を妊娠。

仕事をこなしながら、産休に入り、出産。

慣れない育児をしながら

タイトな一日のスケジュールを

こなすのは想像以上に大変でした。

時短勤務時間でいったん帰宅し、

家で家事や育児をすませ、

夜中に職場にこっそり行き、仕事をする。

そんなこともやってきました。

一日の時間って限られていて、

でもやらなきゃいけないことはどんどん増えて。

一日が終わるころにはヘトヘト。

そんなママ、いらっしゃいませんか？

そんな方の役に立てたらと、

「めまぐるしい毎日の中の料理の負担が

少しでも減って、楽しくなったら。

むしろ、忙しい毎日を支える

好きなことに変換できるお手伝いが出来たら。」

そんな思いを心に置きながら

運営しています。

管理栄養士・かんたんおやつマイスター　渡邉詩織

渡邉　詩織

　　　　管理栄養士／栄養士／かんたんおやつマイスター／食品衛生責任者／NPO法人ママママルシェ実行委員／二児のママ

名古屋市中村区の自宅にてかんたんなおやつ作り教室を主催しています。

これが身体に悪い、これが身体に良い

たくさんのそんな情報に振り回されていませんか？

◆なんだか最近疲れてモヤモヤする

◆育児家事仕事で疲れちゃったな

◆自分の時間がない

◆日々の仕事に追われていてストレスを抱えている

◆日々イライラして笑顔の少ない自分になっている

◆夢中になれるものがない

◆夢中になりたいものに費やす時間がない

◆ママとしての義務感や罪悪感に悩まされている

◆家族で囲む食卓の時間が楽しい時間になっていない

◆もっと楽しく、効率よく日々の料理やおやつ作りをこなせるようになりたいな

そんな方へ

かんたんに作れるおやつやごはんで

心も身体も喜ぶ時間を過ごしていただけるように。

おやつやごはんを作りながらお喋りしながら

ちょっぴりすっきり＆ちょっぴり前向きに♪♪

お子様同伴orおひとりさまorお友達同士OK♪

おうちで使える知識をおすそ分けします◎